本のコト・モノ 【本要約】超 筋トレが最強のソリューションである 2021年8月15日 ひらのすけ ひらのすけ ライフログ こんにちは、ひらのすけ(@hiranosuke_life)です。 みなさん、筋トレしてます!?!?!? 今回紹介する書籍は、こ …
